2021-02-13

Workshop - Medveten Andning

Klicka här och börja skriva. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque.

27/1-22

TJEJKVÄLL kl 18-19.30

Välkommen till en kväll, som innehåller bl.a meditation, sharings, övningar mm. Du anmäler genom sms till 070-2438329. Endast fyra platser. Betala på plats swish el kontant 150kr

Kvinnocirkel/Tjejkväll

1/3 kl 18-19.30

Kvällens utformning: Vi sätter oss i en cirkel. börjar med en kort avslappningsövning. sedan får va o en (som vill) dela med sig var den står just nu. Kvällen innehåller inte endast meditation utan även lite övningar, tips o råd. Välkomnen! kostnad 150kr. Anmälan via sms till: 070-2438329

Natur retreat

Välkommen till detta event, som kommer innehålla qigong,mindfullness, skogsbad. Det finns möjlighet att ta sig ett dopp i sjön, för den som vill. Så ta gärna med badkläder. Kallbad är bra för bl.a cirkulationen och stimulerar vagusnerven. När vi har en hög vaguston då mår vi bra. Frukt ingår. Tag med: vattenflaska, lunch, och ev en yogamatta, om du har. Kostnad . Anmäl dig via sms till 070-2438329